Sabine Asgodom, Top-Coach stellt ihr neues Buch „Keine Angst, Zukunft gab‘s schon immer. Warum es sich lohnt, an morgen zu glauben.“ vor.

Es zeigt, wie wir den Kreislauf aus Sorge, Rückzug und innerer Erstarrung verstehen - und durchbrechen können.

Die Autorin „… beschreibt einen Weg: von anhaltender Angst zu bewusster Selbstfürsorge, von innerer Enge zu neuer Handlungsfähigkeit, von Misstrauen zu Vertrauen. Im Zentrum steht eine ermutigende Beobachtung: Gerade wenn äußere Sicherheiten schwinden, kann innere Stärke wachsen. Resilienz, Selbstakzeptanz und Lebensfreude sind keine abstrakten Ideale. Sie sind konkrete Entwicklungsmöglichkeiten - für jeden Menschen.“ (Quelle: Gräfe und Unzer Verlag)